Cuidar de Quem Cuida de Mim

Em tempos de pandemia e isolamento social, muito se fala de cuidar daqueles que estão longe, daqueles que não podemos estar juntos nesse momento. Mas, e aqueles que estão perto? Como estamos cuidando?

É normal sentir medo, é normal ficar irritado, triste e até revoltado com a situação. É normal ter dias bons, outros não tão bons assim. É normal sentir saudade da vida de antes, ficar tenso pensando quando tudo vai voltar ao “normal”. São muitas incertezas que nos cercam nesse momento, e, devemos sim nos preocupar com quem está longe, mas não devemos nos esquecer daqueles que estão próximos. Não podemos esquecer que todos independente da idade se sentem ansiosos, e vivem as mesmas emoções que nós, estamos atravessando as mesmas dificuldades, por isso, acima de tudo é necessário ter empatia nesse momento e tentar aproveitar o lado bom das coisas. Sim isso mesmo, nem tudo é sempre ruim afinal, temos que tentar viver o lado bom de tudo isso.

Com certeza esse ano será inesquecível, de uma forma ruim, mas será. Então por que não eternizar os momentos bons que estamos tendo? Sabe aquele cheirinho de café fresco, os biscoitinhos da vovó assando no forno, o cheiro das flores do jardim, o perfume daquela pessoa amada, o som da voz, o sorriso de criança, riso fácil, que contagia. O gosto do sorvete derretendo num dia ensolarado, e o vento nos cabelos, ah como é bom todas essas memórias. Os momentos ruins vão passar e as memórias ficarão então vamos tentar construir boas memórias.

Mande mensagens para quem está longe, mas também declare seu amor para quem está perto, abrace, diga que ama, mas se por algum motivo não quiser falar, escreva, deixe bilhetes, faça com que seja a primeira coisa que a pessoa veja ao acordar. Colha flores do jardim e espalhe pela casa, presenteie, mas se não tiver jardim, compre uma plantinha, cultive-a, nem que seja um vasinho pequeno, compre algo que caiba no espaço que você tem disponível, dedique um tempinho a ela, mas se mesmo assim ela não “vingar”, e morrer, não desista, continue tentando, nunca pare de tentar. Não somos perfeitos, aliás, agora mais do que nunca podemos nos dar o direito de deixar nossa “perfeição” de lado. Leia, estude, escreva, desenhe, ou faça vários “nadas”, se dê ao direito de viver, viva o agora, não deixe para dar a atenção, o amor e o carinho em outra ocasião, o amor tem urgência. Brinque de esconde- esconde com as crianças, não tem espaço em casa? Faça mimicas, jogue dominó, construa um dominó. Vejam filmes, cantem, dancem. Aproveite esse tempo para saber mais sobre seus filhos, perguntem à eles como se sentem, mostre como você se sente, conversem sobre isso.

Peça pro vovô contar aquela história de família, daquele parente que você nunca viu, já que a história acontecerá antes mesmo de você nascer, peça para a vovó te ajudar com aquela receita de bolo, se ela não lembrar direito não tem problema, desperte nela lembranças ou criem novas, juntas, faça você as receitas saboreiem. Chamem os idosos e apresentem à eles o mundo virtual, pesquise qualquer coisa, mostre a eles, ensine-os, mas mantenha-os perto, se têm essa oportunidade não desperdice. Faça guerra de balão, ou simplesmente acaricie suas mãos, só olhe e sorria. Se as limitações deles são maiores, conte você a história, leia, mostre as figuras. Aproveitem cada instante juntos, cuide de quem está junto de você, tenha pressa de amar, não espere chover pra fazer bolinhos de chuva.

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